Tips Mengatasi Kejenuhan & Rasa Bosan Saat Bekerja
Ketika sedang asyik bekerja menjelang siang hari, tak jarang mata tiba-tiba menjadi berat, konsentrasi berkurang dan badan mulai lemah. Ini tanda tingkat energi yang Anda miliki sudah mulai berkurang dan kejenuhan pun melanda. Apalagi situasi bekerja di kantor tentu berbeda dengan di lapangan. Di lapangan kita memang melakukan aktivitas sehingga badan kita dipaksa untuk melakukan pekerjaan namun saat bekerja di kantor kita harus duduk selama berjam-jam dan rentan jenuh dan mengantuk. Nah, pada faktanya hal tersebut normal terjadi, tergantung beberapa faktor seperti makanan yang Anda konsumsi, tingkat aktivitas Anda dan usia. Tetapi tentu Anda bisa mengatasi dengan beberapa tips berikut ini untuk membantu mengatasi kejenuhan saat bekerja: Anda bisa mencari udara segar di sela-sela pekerjaan. Luangkan waktu Anda untuk mencari udara segar saat Anda mulai malas bekerja. Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah berdiri dari kursi Anda dan keluar kemudian hirup udara segar dan ini bi...
